Gull og silfur á HM öldunga í Aþenu

Þrír íslenskir keppendur tóku þátt á heimsmeistaramóti öldunga í ólympískum lyftingum (WMC) sem fór fram í Aþenu í Grikklandi í september. Uppskeran var frábær, einn heimsmeistaratitill, eitt silfur og fjöldi meta.

Anna Guðrún heimsmeistari í annað sinn

Anna Guðrún Halldórsdóttir varð heimsmeistari í -86 kg flokki kvenna 55–59 ára (W55). Hún lyfti samtals 135 kg, 55 kg í snörun og 80 kg í jafnhendingu.

Í snörun opnaði Anna Guðrún á 53 kg. Hún missti 55 kg í annarri tilraun en kláraði þá þyngd í þeirri þriðju. Í jafnhendingu tryggði hún sér titilinn strax í fyrstu lyftu með 73 kg og bætti svo við 76 kg. Í síðustu lyftu reyndi hún við 80 kg, sem er nýtt Evrópumet og 1 kg betra en fyrra met hennar, 79 kg. Lyftan var gild á þremur hvítum ljósum. Hún setti einnig met í jafnhendingu í flokkum 50 og 55 ára.

Anna Guðrún kom inn í mótið sem sigurstranglegust. Hún varð heimsmeistari árið 2024 og er ríkjandi Evrópumeistari í sínum flokki. Þrátt fyrir nokkuð stuttan keppnisferil á hún nú tvo heimsmeistaratitla, eitt silfur á HM, þrjá Evrópumeistaratitla og sex Evrópumet í tveimur þyngdarflokkum.

Silfur og metaregn hjá Hrund

Hrund Scheving keppti í -77 kg flokki kvenna 45–49 ára (W45) og náði sér í silfur. Hún átti sex gildar lyftur: 65, 69 og 71 kg í snörun og 85, 88 og 90 kg í jafnhendingu, eða 161 kg samtals. Með 71 kg snörun, 90 kg jafnhendingu og 161 kg samanlagt setti hún met í flokkum 35, 40 og 45 ára.

Steinunn í keppni í flokki 60 ára

Steinunn Sveinsdóttir keppti í -86 kg flokki kvenna 60–64 ára (W60). Hún lyfti 29 kg í fyrstu tilraun í snörun en næstu tvær tilraunir voru ekki gildar. Hún náði því miður ekki gildri lyftu í jafnhendingu og fékk því ekki skráðan samanlagðan árangur.

Lyftingasamband Íslands óskar keppendum innilega til hamingju með árangurinn!

Öll úrslit má sjá á results.lsi.is.


Anna Guðrún jafnhattar 80 kg á HM öldunga í Aþenu. Ljósmynd: aðsend úr einkasafni

Heimildir:

Ný Íslandsmet og nýir þyngdarflokkar í gildi frá 1. ágúst

Nýir þyngdarflokkar IWF tóku gildi 1. ágúst síðastliðinn þrátt fyrir þyngdarflokkabreytingu sem átti sér stað 1. júní 2025.

Áfram eru keppnisflokkarnir átta en dreifingin er aðeins önnur en í flokkunum 2025, í kvennaflokki eru 3 nýir þyngdarflokkar og í karlaflokki eru 4 nýir þyngdarflokkar, í U17 og U15 eru 4 nýir þyngdarflokkar kvenna og 6 þyngdarflokkar karla. Í eldri flokkum er ekki gerð breyting á metum, heldur standa eldri met. Þetta er svipuð aðferð og önnur lönd og sambönd eru að beyta. Í nýjum flokkum byrja mót frá 1. ágúst að telja og sömu reiknisformúlur eru notaðar við áætlun á stöðluðum metum líkt og áður. Ekki er settur staðall í unglinga eða öldungaflokki.

Hægt er að sjá öll met í afreksgagnagrunni sambandsins: https://results.lsi.is/records

Flokkarnir eru eftirfarandi:

Konur
Senior/Opin flokkur, U20 and U23 og öldungaflokkar:
-49 kg Nýr flokkur – Nýr staðall í opnum flokk (72/89/161)
-53 kg Gamall flokkur – engin breyting
-57 kg Nýr flokkur – Nýr staðall í opnum flokk (84/104/188)
-61 kg Nýr flokkur – Nýr staðall í opnum flokk (88/107/195)
-69 kg Gamall flokkur – engin breyting
-77 kg Gamall flokkur – engin breyting
-86 kg Gamall flokkur – engin breyting
+86 kg Gamall flokkur – engin breyting

Karlar
Senior/Opin flokkur, U20 and U23 og öldungaflokkar:
-60 kg Gamall flokkur – engin breyting
-65 kg Gamall flokkur – engin breyting
-70 kg Nýr flokkur – Nýr staðall í opnum flokk (118/145/263)
-75 kg Nýr flokkur – Nýr staðall í opnum flokk (123/151/274)
-85 kg Nýr flokkur – Nýr staðall í opnum flokk (131/161/292)
-95 kg Nýr flokkur – Nýr staðall í opnum flokk (136/169/305)
-110 kg Gamall flokkur – engin breyting
+110 kg Gamall flokkur – engin breyting

Konur
U17 and U15
-45 kg Nýr flokkur – enginn staðall
-49 kg Nýr flokkur – enginn staðall
-53 kg Gamall flokkur – engin breyting
-57 kg Nýr flokkur – enginn staðall
-61 kg Nýr flokkur – enginn staðall
-69 kg Gamall flokkur – engin breyting
-77 kg Gamall flokkur – engin breyting
+77 kg Gamall flokkur – engin breyting

Karlar
U17 and U15
-55 kg Nýr flokkur – enginn staðall
-60 kg Gamall flokkur – engin breyting
-65 kg Gamall flokkur – engin breyting
-70 kg Nýr flokkur – enginn staðall
-75 kg Nýr flokkur – enginn staðall
-85 kg Nýr flokkur – enginn staðall
-95 kg Nýr flokkur – enginn staðall
+95 kg Nýr flokkur – enginn staðall

Athygli er vakin á því að á Ólympíuleikunum í Los Angeles verður keppt í sex þyngdarflokkum í karla og sex í kvennaflokki.

Karlar: -65 kg, -75 kg, -85 kg, -95 kg, -110 kg og +110 kg

Konur: -53 kg, -61 kg, -69 kg, -77 kg, -86 kg og +86 kg

Ísland á þrjá keppendur á HM öldunga í Aþenu

Heimsmeistaramót öldunga fer fram í Aþenu dagana 17. – 26. september.

Við eigum þrjá keppendur á mótinu, allt konur.

Steinunn Sveinsdóttir keppir laugardaginn 19. september kl. 12:15 á staðartíma í W60 86 kg flokki

Anna Guðrún Halldórsdóttir keppir sunnudaginn 20. september kl. 11:45 á staðartíma í W55 í 86 kg flokki

Hrund Scheving keppir þriðjudaginn 22. september kl. 15:15 í W45 í 77 kg flokki

Mótið er í beinu streymi á YouTube

LSÍ mun eftir bestu getur flytja fréttir frá mótinu. Fylgist með á lsi.is og miðlum (Instagram og Facebook).

Frumherjamótið 2026 – keppendalisti

Það er mikið gleðiefni að sjá 33 skráða keppendur frá átta félögum á Frumherjamótið, haustmót LSÍ og Heimsklassa sem fer fram í WorldFit salnum í Kringlunni laugardaginn 19. september.

Mikið hefur verið lagt í umgjörð mótsins en þar má meðal annars nefna:

  • Allir keppendur fá gjafabréf frá Frumherja
  • Áhorfendur fá afsláttarmiða í skoðun hjá Frumherja
  • Frumherjaverðlaunin verða veitt í fyrsta sinn
  • UPP og Gatorade styðja við endurheimt efstu þriggja keppenda í karla- og kvennaflokki

Verðlaunaafhending fer fram í loks móts um kl. 15:30

Keppendalisti – Konur

  • Vigtun frá kl. 07:00
  • Keppni hefst í B flokki kl. 09:00 og í A flokki kl. 11:10
NafnFélagFæðingarárFlokkurTotalHópur
Margrét Bára ÞórkelsdóttirLyftingafélag Kópavogs198369140B
Íris ArnarsdóttirLyftingafélagið Heimsklassi200177135B
Erla GuðmundsdóttirLyftingafélag Kópavogs198077130B
Máney Dögg BjörgvinsdóttirLyftingafélag Kópavogs199586+130B
Sigríður Lína ViðarsdóttirLyftingafélag Kópavogs198877120B
Birna ÓlafsdóttirLyftingafélagið Heimsklassi200849110B
Bjarnheiður HauksdóttirLyftingafélag Kópavogs19808680B
Harpa Björg BjörnsdóttirLyftingarfélag Kópavogs200886+80B
Anna Dóra ÁgústsdóttirHamar19697776B
NafnFélagFæðingarárFlokkurTotalHópur
Guðný Björk StefánsdóttirKraftlyftingafélag Mosfellsbæjar200177200A
Emilía Nótt DavíðsdóttirLyftingafélag Kópavogs200669175A
Hallfríður Anna BenediktsdóttirLyftingafélagið Heimsklassi200577175A
Snædís Líf PálmarsdóttirLyftingafélag Reykjavíkur200061165A
Freyja Björt SvavarsdóttirLyftingafélagið Heimsklassi200561160A
Indíana Lind GylfadóttirLyftingafélagið Heimsklassi200086+160A
Hildur Marín BjarnadóttirLyftingafélagið Heimsklassi200169155A
Valdís BrynjarsdóttirLyftingafélag Reykjavíkur200477155A
Auður Arna EyþórsdóttirStjarnan199886152A
Eyvör Halla JónsdóttirLyftingafélag Reykjavíkur199977145A
Sigrún ÁgústsdóttirLyftingafélagið Heimsklassi199669145A

Keppendalisti – Karlar

  • Vigtun frá kl. 08:00
  • Keppni hefst kl. 13:10
NafnFélagFæðingarárFlokkurTotalHópur
Bergur SverrissonKA199485291A
Viktor Jóhannes KristóferssonKA1999110280A
Rökkvi Hrafn GuðnasonLyftingafélag Reykjavíkur200595270A
Tindur EliasenLyftingafélag Reykjavíkur200585270A
Einar KarelssonStjarnan1998110240A
Guðmundur Grétar MagnússonLyftingafélag Kópavogs2004110240A
Sigurður Óli MagnússonLyftingafélagið Heimsklassi199595220A
Kristófer Logi HaukssonLyftingafélagið Heimsklassi200885220A
Guðjón Gauti VignissonKraftlyftingafélag Akraness200995210A
Theodór Einar MagnússonLyftingafélagið Heimsklassi201075200A
Ían Bergmann GuðmundssonLyftingafélagið Heimsklassi199985200A
Kristinn Þór HilmarssonLyftingafélagið Heimsklassi200775180A
Bergsteinn ArasonLyftingafélag Reykjavíkur197595140A

Fjöldi keppenda frá félögum

FélagKarlarKonur
Stjarnan11
Lyftingafélag Reykjavíkur33
Lyftingafélag Kópavogs17
Lyftingafélagið Heimsklassi57
Kraftlyftingafélag Akraness10
Hamar01
KA20
Kraftlyftingafélag Mosfellsbæjar01

Næsta dómaranámskeið

DÓMARANÁMSKEIÐ 🏳️🚩

Námskeiðið fer fram eftirfarandi daga:
📚 bókleg fræðsla fimmtudaginn 17. september kl. 17:00 á netinu.
🧑‍🏫 bóklegt próf föstudaginn 18. september kl. 17:00 í ÍSÍ húsinu, fundarherbergi á 3. hæð.
🏳️ verklegt próf laugardaginn 19. september á Frumherjamótinu, haustmóti LSÍ í WorldFit Kringlunni. Vigtun hefst kl. 07:00 og mótið kl. 09:00.

–> Fjöldi: 10 (biðlisti verður einnig í boði)
–> Námskeiðið er frítt.
–> Lárus Páll Pálsson ITO Cat. 1 stýrir námskeiðinu.
–> Fyrir frekari upplýsingar er hægt að hafa samband á lsi@lsi.is.

Skráning hér: forms.gle/BoJUVkR8p5V4ksw86

Mynd: BerndsenPhoto

Ferðin okkar byrjar hjá KILROY

Lyftingasamband Íslands og KILROY hafa undirritað samstarfssamning til næstu tveggja ára þar sem KILROY verður ferðasamstarfsaðili sambandsins og annast ferðabókanir í tengslum við landsliðs- og æfingaferðir LSÍ.

Markmið samstarfsins er að byggja upp traust og farsælt langtímasamband þar sem KILROY getur nýtt sér þekkingu á ferðamynstri og þörfum LSÍ til að veita sambandinu markvissa og persónulega þjónustu. Samstarfið mun jafnframt skapa aukið utanumhald um ferðir sambandsins og stuðla að hagkvæmum og öruggum ferðalausnum fyrir LSÍ og landsliðsfólk þess.

Við hjá LSÍ erum mjög ánægð með þetta nýja samstarf við KILROY. Ferðir eru stór og mikilvægur hluti af starfsemi sambandsins og því skiptir miklu máli að hafa traustan samstarfsaðila sem getur veitt okkur góða ráðgjöf og þjónustu. Við hlökkum til að byggja upp samstarfið á komandi árum, segir Arnór Ásgeirsson, framkvæmdastjóri LSÍ.

Samstarf KILROY og LSÍ mun þó ekki eingöngu snúa að ferðatengdri þjónustu. Aðilar hyggjast einnig kanna frekara markaðs- og sýnileikasamstarf samhliða ferðasamstarfinu. Það getur meðal annars falið í sýnileika KILROY í tengslum við ferðir og starfsemi LSÍ, merkingum á fatnaði eða búnaði, samfélagsmiðlum, viðburðum og öðrum verkefnum sem skapa gagnkvæmt virði.

Við hjá KILROY hlökkum til að taka utan um ferðamál LSÍ og nýta okkar reynslu til að gera ferðirnar eins einfaldar og hagkvæmar og hægt er. Okkar markmið er ekki bara að bóka ferðir, heldur að kynnast starfsemi sambandsins, ferðamynstrinu og þörfum landsliðsfólksins þannig að við getum veitt sem besta þjónustu og ráðgjöf hverju sinni. Með því getum við einfaldað utanumhald, fundið hagkvæmar lausnir og tryggt að afreksfólkið sem fer út fyrir Íslands hönd geti einbeitt sér að sínu verkefni, segir Sæmundur Hrafn Linduson, rekstrarstjóri KILROY.

Undirritun samningsins fór fram í höfuðstöðvum KILROY í viðurvist Arnórs Ásgeirssonar, framkvæmdastjóra LSÍ og Sæmundar Hrafns Lindusonar, rekstrarstjóra KILROY. Með þeim á myndinni er landsliðsfólk LSÍ, þau Þórbergur Ernir Hlynsson, Eygló Fanndal Sturludóttir og Emilía Nótt Davíðsdóttir.

Ferðin þín byrjar hér – og næstu tvö árin byrjar ferðin okkar hjá KILROY.

Frumherjamótið fer fram 19. september

LSÍ og Frumherji taka höndum saman og kynna haustmót LSÍ.

Mótið fer fram laugardaginn 19. september í WorldFit salnum í Kringlunni í umsjá lyftingafélagsins Heimsklassa. Skráning fer fram á Abler.

Áætlað er að hefja vigtun kl. 07:00 og mótið sjálft kl. 09:00.

Sem einn af aðalsamstarfsaðilum LSÍ mun Frumherji sjá til þess að umgjörðin verður sem glæsilegust en þar má nefna;

  • Allir keppendur fá gjafabréf í skoðun
  • Áhorfendur fá 15% afsláttarmiða
  • Frumherji mótsins verður valinn, en þann heiður hlýtur sá keppandi sem að mati dómnefndar á bestu tilþrif mótsins, óvænta innkomu eða sýnir með einum eða öðrum hætti yfirburða íþróttamennsku

Skráning á mótið er opin til og með sunnudagsins 13. september

Ferðasaga frá Kósovó

Sólveig Ásta Gautadóttir dómari fór út fyrir hönd Íslands á Evrópumeistaramót U15 og U17 sem fór fram í Pristína í Kósovó. Við fengum hana til að segja okkur frá sinni upplifun og deilum einnig með ykkur myndum frá mótinu.

Evrópumeistaramót unglinga U15 og U17 var haldið dagana 20. – 27. ágúst 2026 í Pristína, Kósovó. Alls áttu 39 þjóðir keppendur á mótinu og voru keppendur 360 talsins. Keppt var í tveimur aldurshópum, U15 og U17.

Þetta er ekki í fyrsta skipti sem þetta mót er haldið í Pristína en sama mót fór einmitt fram þar árið 2017. Þetta mót er 23. U17 Evrópumeistaramótið en fyrsta Evrópumeistaramót U15 var haldið árið 2013.

Það koma margir að svona stóru móti. Allt í allt voru 40 dómarar (e. ITO), þar af voru átta sem skipuðu kviðdóm (e. jury) og 16 sem skipuðu dómarasæti (e. referee).

ITO’s eða International Technical Officials sinna ýmsum störfum á mótum sem þessum. Undirrituð var í stöðu dómara (e. referee) en önnur hlutverk þeirra sem eru með ITO réttindi eru kviðdómur (e. jury) sem fer með ákvörðunarvald móts, baksviðsstjóri e. (chief marshal), sem sér um að skrá breytingar á lyftum, mótastjóri (e. technical controller) sem sér um að mótið gangi samkvæmt áætlun og að allur búnaður sé samkvæmt lögum og reglum, kynnir (e. speaker) sem sér um að tilkynna keppendur sem og breytingar á þyngdum, ritari (e. secretary) sem sér um vigtun ásamt dómurum, tímavörður (e. timekeeper) sem heldur utan um tímann sem keppendur hafa og svo læknir (e. doctor).

Það er mögnuð upplifun að fá tækifæri eins og þetta. Ekki aðein að ferðast á framandi slóðir, sjá unglinga sem hafa lagt blóð, svita og tár til að ná árangri sem þessum, heldur líka reynslan og tækifæri til að vinna með þessu frábæra fólki sem kemur að svona móti.

Þetta er reynsla og upplifun sem mun fylgja mér um ókomna tíð.

Með bestu kveðjum,
Sólveig Ásta

Sólveig Ásta lengst til hægri á myndinni
Keppnissvæðið
Allir ITO’s samankomnir á mynd
Sólveig Ásta Gautadóttir, ITO Cat. 2

Ungmenni á vegum LSÍ í æfingabúðum EWF í Sviss

Fjögur efnileg ungmenni voru valin úr hópi sterka og öflugra iðkenda í æfingabúðir evrópska lyftingasambandsins (EWF) í Macolin í Sviss dagana 12. – 19. júlí. Æfingabúðirnar eru fyrir ungmenni á aldrinum 13-17 ára.

Þetta eru þau Theodór Einar Magnússon f. 2010, Guðjón Gauti Vignisson f. 2009, Birna Salóme Friðriksdóttir f. 2009 og Hólmfríður Bjartmarsdóttir f. 2009. Þau eru jafnframt stigahæst allra ungmenna okkar þegar horft er til Sinclair stiga.

Með þeim í för eru þjálfararnir Ingi Gunnar Ólafsson og Þorvaldur Hafsteinsson.

Þau eru virk í hringrásinni á Instagram: instagram.com/icelandic_weightlifting/

Við þökkum samstarfsaðilum okkar fyrir stuðninginn: Craftverslun og Frumherji.

Frá vinstri: Þorvaldur, Theodór Einar, Birna Salóme, Hólmfríður, Guðjón Gauti og Ingi Gunnar.

Tveir Evrópumeistaratitlar og glæsilegur árangur íslenska liðsins í Belgíu

Heildarúrslit má nálgast HÉR

Íslenskir keppendur náðu glæsilegum árangri á Evrópumeistaramóti öldunga í ólympískum lyftingum sem fram fór í Waregem í Belgíu dagana 19. – 27. júní. Níu keppendur kepptu fyrir Íslands hönd og uppskar íslenska lyftingafólkið okkar tvo Evrópumeistaratitla auk fjölda góðra einstaklingsárangra.

Anna Guðrún Halldórsdóttir varð Evrópumeistari í flokki W55 -86 kg. Anna Guðrún lyfti 58 kg í snörun og 76 kg í jafnhendingu, samtals 134 kg og tryggði sér þar með gullverðlaunin. Þetta er jafnframt þriðji Evrópumeistaratitill hennar í röð. Hún hafnaði jafnframt í 16. sæti af 417 keppendum sem kláruðu keppni þvert á flokka.

Annar Evrópumeistaratitill Íslands kom í flokki W45 -77 kg þar sem Hrund Scheving stóð uppi sem sigurvegari með 70 kg í snörun, sem jafnframt er bæting á Íslandsmeti um 6 kg og 86 kg í jafnhendingu, sem jafnframt er bæting á Íslandsmeti um 1 kg, samtals 156 kg og 7 kg bæting á Íslandsmeti hennar. Hrund hafnaði í 31. sæti af 417 keppendum sem kláruðu keppni þvert á flokka.

Í sama flokki hafnaði Erla Guðmundsdóttir í fimmta sæti með 63 kg í snörun, 85 kg í jafnhendingu og 148 kg samanlagt.

Jóhannes Þór Ævarsson keppti í flokki M50 -94 kg og hafnaði í 11. sæti með 78 kg í snörun, 100 kg í jafnhendingu og 178 kg samanlagt.

Gísla Rún Kristjánsdóttir keppti í flokki W45 -63 kg og hafnaði í 12. sæti með 40 kg í snörun, 56 kg í jafnhendingu, sem jafnframt er bæting á Íslandsmeti hennar um 2 kg og 96 kg samanlagt, einnig bæting um 2 kg á Íslandsmeti.

Dísa Edwards keppti í flokki W35 -63 kg og hafnaði í 7. sæti með 68 kg í snörun, 80 kg í jafnhendingu og 148 kg samanlagt.

Margrét Bára Þorkelsdóttir keppti í flokki W40 -69 kg og hafnaði í 4. sæti með 60 kg í snörun, 88 kg í jafnhendingu og 148 kg samanlagt.

Steinun Sveinsdóttir keppti í W60 -86 kg og hafnaði í 5. sæti með 32 kg í snörun, sem jafnramt var bæting á Íslandsmeti im 1 kg, 38 kg í jafnhendingu og 70 kg samanlagt.

Sigríður Lína Viðarsdóttir keppti í W35 -77 kg og hafnaði í 15. sæti með 57 kg í snörun, 70 kg í jafnhendingu og 127 kg samanlagt.

Íslenska kvennliðið hafnaði jafnfram í 9. sæti í stigakeppni þjóða af 10 þjóðum með samtals 164 stig, einu stigi minna en Írland í 8. sæti. Frakkland sigraði liðakeppni kvenna með 215 stig.

Þess má geta að íslensku keppendurnir náðu allir gildum lyftum. Frábær árangur okkar fólks.

Lyftingasamband Íslands óskar öllum keppendum innilega til hamingju með glæsilegan árangur á Evrópumeistaramótinu.

Anna Guðrún Halldórsdóttir með gullverðlaun sín eftir sigur í W55 -86 kg á Evrópumeistaramóti öldunga í Waregem í Belgíu. Þetta er þriðji Evrópumeistaratitill hennar í röð.
Hrund Scheving og Erla Guðmundsdóttir á góðri stundu eftir vel heppnaða keppni.
Kári Walter þjálfari með þeim Hrund Scheving og Erlu Guðmundsdóttur.